野田市のたいよう接骨院・たいよう鍼灸院では怪我や交通事故治療が受けられます

• 2017年01月18日
• カテゴリー：症例報告

以前に右膝内側の半月板を痛めました。
と言っても、2015年の11月の話で接骨・柔道整復師として見当はついてましたが、念のために整形外科を受診してX-P（レントゲン）検査とMRI検査を受けて確定診断が付きました。

治療・リハビリは自分（当院・たいよう接骨院）で行い、筋トレや機能訓練を実施し2～3か月はかかりました。
医師から、バスケットボールとかは無理かも？と言われましたが、リハビリ・筋トレの努力が実りバスケットボール・合気道などとアクティブに動けています。

しかし…寒いと何だか疼く（うずく）感じの痛み？違和感があります。正直、ほとんど感じませんが1月14日・15日のように超寒いと感じることがあります。
気象痛（天気痛）ってやつですね。病理学的には筋・靭帯・関節包・腱などの軟部組織の収縮痛、あと自律神経反射などの為におこるそうです。
やっぱり、日ごろのお手入れと体力増強が肝！
あと手入れと記載しましたが、重要なことがもう一点！！
そうなんです、充実した睡眠なんです。脳・自律神経系の疲労は唯一、寝ることでしか回復しないと研究者は言います。

ただ、充実した睡眠を得るためにも、マッサージ・鍼灸・エクササイズは有用です（疲労の研究の第一人者・梶本修身先生の講習会で学んできましたので言い切ります）。

でも最近は、寒すぎて・寒すぎて・寒すぎてツライよー（音程は女々しくて・ゴールデンボンバー）