野田市のたいよう接骨院・たいよう鍼灸院では怪我や交通事故治療が受けられます

• 2019年04月29日
• カテゴリー：お知らせ 未分類

新年度を迎えて、進級・進学・就職・新しく趣味や習い事を始めるｅｔｃ
環境がガラッと変わりますよね（私は変わらず、通常とおり診療させて頂いております）。

部活、スポーツシーンでは中学から高校、高校から大学レベルが上がるとスキルトレーニングはもちろん、筋力等の体力（フィジカル）の増強が求められます。
いわゆる筋トレです！筋トレはやればやった分だけ身になりますが、気をつける点があります。
①疲労状態では、筋トレの負荷に体が耐えられず効果が出にくいです。②筋トレの後、マッサージ等で筋の余計な緊張を取り、血管の拡張させ、新陳代謝を促し回復しやすい環境を作ることです（文献・論文では賛否があることもあります…）。

先日、陸上競技の記録会の前日に『筋肉の張りが強すぎて、やばい』という方が来院しました。
比較的、当院を利用してくれている方なので、どんな仕上がりが良いか？が解っています。
スポーツマッサージで施術して、翌日の記録会に挑みました。
また肩の不調・痛みを主訴とし、当院で施術。ソフトテニス個人戦で優勝し県大会に挑む方（この方の努力の賜物であります）
大学バドミントンで1年からレギュラー入りをして今年もリーグ戦に挑む方。

私を含め、３５歳以上の土俵は同じです。ゴルフ・グランドゴルフ・ゲートボール・日本舞踊・合気道・空手ｅｔｃ
日頃のボディメンテナンスと体力の維持が肝心ですよね。
いざ！という時のためにも、たまにでも良いのでお手入れしましょう。
カリスマのセラピストならともかく、少なくても私は何回か、または性格的にどのような人柄か？好みは何か？体癖（動かし方の癖）
などを考えると単発（一見さま）では疎通が難しいことはあります。

もちろん何とかしたい！でもやはり、常連の方と比べると仕上がりに差があるかも…
通い慣れることも大事ですね。
合気道を実践してるので、運動する方の気持ちがわかります。
皆様の生涯スポーツ・生涯学習のお手伝い（体作り・コンディション作り）を致します。