よくある質問
久しぶりの投稿です。
合気道の演武会やわが師と兄弟子の昇段審査で色々と拝見してましたが…
実際にやるのと見るのとでは、全然違います!!
自由技(1対1の乱取りみたいなもの)はテンパりますが何とかなります。
しかし1対2や1対3の多人数取りは本当にシャレになりません。圧倒的に修練する必要・場馴れすることも大事。
白帯・茶帯に教える・伝えることと同時に有段稽古も必要であるとも思います。
普段から筋トレはしてますが、何せ持久力的な訓練の実践は圧倒的に少ないので息が切れます。
タバタをやってますが、実践する量と内容変更の必要性を痛感しました。
師曰く、一級と初段とでは、雲泥の差があるが、初段と2段とではもっと差があるとのこと。
この梯子を昇るためにも、持久力が必要。
内弟子の先生に聞いたところ、ヘロヘロになって、頭が真っ白、且つ体力的に限界に近いところでも、もうひと頑張りできる精神力が大切で、これがあるかどうかもポイント、とのこと。
兄弟子と一緒に昇段審査を受けますので、足を引っ張らないよにやるしかない。
大人になると定期テストとかがないから、実は結構緊張するけど、ワクワクするんです。
高校時代と違って、戦略を練れるようになったし、四六時中合気道・筋トレを考えててもいいので、ある意味余裕はあるかもしれません。
とはいえ、もちろん鍼灸接骨を一番に考えているのは、ここで声を大にして申し上げます!。
あの方の腰はどうする?あの人の膝はどうしよう?あの人の肩は?肘は??とまあ、考えることだらけです。
今日は筋トレとしましたので、明日はタバタです。
今年もすぐに12月、今年の目標を達成するためにも、もうひと頑張りですね
百聞は一見にしかず。でも見る・聞くより実践が難しい、ということを痛感した今日この頃です。
たいよう接骨院
たいよう鍼灸院
各種健康保険、交通事故、労災、
自費診療(針灸・耳つぼ・骨盤調整・筋トレ・美脚)
頸の痛み、肩の痛み、腕が上がらない、腰痛、
膝の痛み、肘が痛い、しびれる、足が痛いなど
様々な痛み、仕事・スポーツでの体の不調
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